Erschöpfung & Burnout vorbeugen
Mit Leidenschaft und gesundem Ehrgeiz durch den Beruf
Ziele:
- Selbsteinschätzung zum Verhalten und Erleben gegenüber der Arbeit und dem Beruf
- Reflektion eigener Bewältigungsmuster im Umgang mit beruflicher Beanspruchung
- Motivation und Impulse für einen gesundheitsförderlichen Umgang mit sich selbst
- Ressourcenstärkung
- Förderung der Entspannungsfähigkeit
Inhalte:
- Wissenschaftlicher Hintergrund zum Burnout-Syndrom
- Stärken und Risikofaktoren beruflichen Engagements, Stressresistenz und emotionaler Befindlichkeit
- Psychologisches Testverfahren
- Entspannungsverfahren
Ihre Vorteile im Überblick
- Senkung von Krankenständen durch frühzeitige Intervention und Hilfestellung bei beruflicher Beanspruchung
- Aufklärung und Sensibilisierung für psychische Belastungen und Erkrankungen
- Stärkung der Eigenverantwortlichkeit und gegenseitiger Fürsorge im Team
- ganzheitliche und nachhaltige Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens
Anfrage über unser Formular