Augengesundheit

Gesunde Bildschirmarbeit

Ziele:

  • Wissensvermittlung zur Augengesundheit
  • Anpassungen am Bildschirmarbeitsplatz umsetzen
  • Fitnessübungen für die Augen lernen
  • Entspannungstechniken üben

Inhalte:

  • Wissenschaftliche Hintergründe
  • Fitnessprogramm für die Augen (inklusive Übungshandout)
  • Gesichts- und Augenentspannung, Akupressur und Augenyoga
  • Augenschonende Arbeitstechniken
  • Ausgleichsübungen für die Schulter- und Nackenmuskulatur

Dieses Angebot ist auch digitalisiert verfügbar.

Digitalisiert: Augengesundheit

  • Paradox aber wahr: Das meist strapazierte Sinnesorgan kann auch online entlastet werden!
  • Viele praktische Übungen direkt im Seminar, die mit alltäglichen Situationen verknüpft werden
  • geringer Zeitaufwand und gesenkte Kosten
  • unabhängig von räumlichen Gegebenheiten und Homeoffice
  • Passend zu Ihrer Unternehmenssituation als Live-Seminar oder auf Abruf buchbar
  • Wertvolle Einblicke und unmittelbare Handlungsempfehlungen
  • Sicherheit und Anonymität personenbezogener Daten gem. EU-Datenschutzgrundverordnung
  • Auf Wunsch Unterstützung bei langfristiger Motivation zur Durchführung der Übungen (Nudging)

Ihre Vorteile im Überblick

  • Senkung von Krankenständen durch weniger Ansteckung
  • Sicherheit im Umgang mit z.B. dem Coronavirus oder der saisonalen Grippe
  • Steigerung der Produktivität der Mitarbeiter
  • Verbesserung des Betriebsklimas
  • Positive Auswirkungen auf das Image des Unternehmens
Anfrage über unser Formular

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